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[Reading] ➿ L'Assiette de la force 100 recettes spécial force. Prise de muscle, gain de force, perte de poids By Christophe Bonnefont – Marjoriejane.co Apr s le succ s de Nutrition de la force Christophe Bonnefont et Julien Venesson passent derri re les fourneaux Avec eux apprenez r aliser recettes savoureuses en un coupde cuill re pot Ils les ont spApr s le succ s de Nutrition de la force Christophe Bonnefont et Julien Venesson passent derri re les fourneaux Avec eux apprenez r aliser recettes savoureuses en un coupde cuill re pot Ils les ont sp cialement con ues pour VOUS le sportif de force u il s agisse de prendre de la masse de s cher ou de pousser plus lourd vous trouverez dans ce guide les menus adapt s.